За рулем и хочется спать
Всем нам иногда приходится выезжать на дальние расстояния. Кто-то едет по работе, у кого-то руль-работа, либо вы едете отдыхать. Нам хочется как можно больше преодолеть километров за день.
Вот тут, перед нами встает вопрос, сколько же времени можно провести за рулем и не спать?
Эта тема, в различных источниках, поднималась и бурно обсуждалась несколько раз.
Сон за рулем, всегда чреват ужасными последствиями.
Достаточно в поисковике набрать — «Уснул за рулем», вы ужаснетесь, сколько человеческих жизней уносит сон за рулем. Самое страшное, что тот, кто уснул, уносит с собой и чужие жизни.
Никто не может сказать, когда и как это с ним случается. Но случается непременно. Когда желание отдохнуть уступает место сну, когда Морфей, бог сновидений, берет вас в свои объятия, все происходит естественно, незаметно, как-то само собой.
Ни одни способы, советы, рекомендации:
— громче музыку
— говорите с попутчиком
— чай и кофе
— энергетики
— холодный воздух
— и другие «танцы с бубном у машины и в машине»
Не спасут вашу жизнь и жизнь «того парня»!!!
При признаках сна –
— Сначала водитель ощущает тяжесть в межлопаточной области, затылке и шейном отделе позвоночника. Затем появляется рябь или мелькание в глазах, у кого-то возникает пелена перед глазами, которую хочется невольно сбросить. Обратите внимание, что состояние, когда слипаются глаза, — это уже фактически сон. Кстати, нередки и другие случаи: человек засыпает с открытыми глазами.
Самый действенный и стопроцентный способ не уснуть за рулем – поспать!!! Именно сон, лучший способ борьбы с желанием спать! Достаточно даже 15-30 минут сна, чтобы организм успел отдохнуть.
Берегите себя!
Популярность: 10%
Комментарии (1)
июня 19, 2010 at 21:27
Проблема с засыпанием за рулем действительно очень актуальна. Особенно, когда водитель мало того, что долго находится за рулем, так еще и выезжает за пределы привычного рельефа местности. Например мне водители часто жалуются, что приехав из средней полосы на Кавказ не могут переносить долгие переезды по серпантину- укачиваются и начинают засыпать, особенно в ночное время. А наши горные водилы наоборот засыпают на равнине. Мои приятели нашли замечательный выход из этой проблемы! И думаете где? У меня дома. Я приобрел себе накидку на кресло от фирмы Никкен, потому что много сижу за компьютером. Оказалось, что это замечательное изделие не только может массировать спину, регулировать циркуляцию крови в спине, малом тазу, избавлять от простатита и заболеваний кишечника, регулировать температуру тела! Накидка для кресла оказалась замечательным хранителем для водителей! По отзывам моих приятелей , они меньше стали уставать, не простужаются, многие избавились от геморроя и простатита. Вот такая она, накидка для кресла:
Оставить комментарий